My Journey Health – Medium

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7 Dicas Simples para Cuidar da Saúde Mental em 2025

Ano novo, vida nova! A virada do ano é sempre uma ótima oportunidade para incluir hábitos saudáveis na rotina — e a saúde mental merece um…

Jan 2

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Janeiro Branco: Um Convite à Reflexão Sobre Saúde Mental

O mês de janeiro é tradicionalmente associado a novos começos, reflexões e planejamentos. Nesse espírito, nasceu o Janeiro Branco, uma…

Jan 1

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Saúde mental da comunidade LGBTQIAPN+: um retrato alarmante no Brasil

A saúde mental da comunidade LGBTQIAPN+ no Brasil enfrenta desafios alarmantes. O relatório Tensões Culturais 2023, realizado pela…

Jan 1

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Jan 1

8 políticas públicas voltadas para pessoas com autismo

Algumas iniciativas governamentais buscam garantir o acesso a direitos essenciais para pessoas com autismo e suas famílias

Jan 1

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Jan 1

Dry January — Janeiro Seco

Quando você quer fazer uma grande mudança, nunca é demais ter um pouco de apoio extra, especialmente se esse apoio vier na forma de uma…

Dec 30, 2024

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🤖 Assistente Virtual disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana

🌟 Novidade no ar! Agora o My Journey tem uma 🤖 Assistente Virtual disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana para apoiar você em sua…

Nov 23, 2024

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Fenotipagem digital baseada em smartphone no diagnóstico psiquiátrico

Hoje, 3.5 bilhões de pessoas ao redor do mundo usam smartphones. Isso abre novas maneiras de monitorar pessoas em todos os lugares…

Nov 17, 2024

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Nov 17, 2024

Tecnologia e Saúde Mental: Inovações no Cuidado Psicológico

Imagine sentir o peso do mundo sobre seus ombros, sobrecarregado pela ansiedade e incapaz de ver uma saída. Você pega seu telefone, não…

Jul 10, 2024

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Jul 10, 2024

Como usar a tecnologia para apoiar a saúde mental no trabalho

No atual ambiente de trabalho acelerado, a saúde mental tornou-se um foco crítico para os empregadores em todo o mundo. À medida que…

Apr 24, 2024

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Apr 24, 2024

Harvard aponta 6 hábitos para driblar ansiedade através da comida

Nos últimos anos, a conexão entre alimentação e saúde mental se tornou um campo de interesse crescente para cientistas e profissionais de…

Apr 6, 2024

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Apr 6, 2024

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Empreendedor, cofundador da startup My Journey Health. Mestrando em Psiquiatria, Saúde Mental e Neurologia, na Faculdade de Ciências Médicas da UNICAMP.

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